Для чего нужно делать физические упражнения

Сейчас в основном все люди проводят свой день в сидячем положении. И это плохо сказывается на здоровье, из-за этого следует делать небольшую разминку. Физические упражнения отлично поддерживают здоровье, красоту и долголетие. Читать далее »

Сколько времени необходимо делать физические упражнения?

Исследования говорят о том, что физические упражнения могут уменьшить риск возникновения большого количества заболеваний, а также преждевременной смерти. А еще если улучшать физическую форму, то это идет только во благо. Но специалисты придерживаются высокой планки упражнений, но такой ритм смогли выдержать лишь 16% людей, поэтому вскоре планка была снижена. Читать далее »

Пиво и алкогольная зависимость в Европе

В странах Центральной Европы широко распространено пиво. Производство пива в мире на душу населения увеличилось в течение последних 30 лет почти на 60%. Если в начале этого периода почти 80% мирового производства пива приходилось на страны Европы. США и Канады, то к концу указанного периода эта доля снизилась до 60% в силу интенсивности роста производства пива в других регионах мира и в том числе в России. Читать далее »

Потребление алкоголя в странах: Австралия

Как известно, культура нынешних австралийцев уходит в совсем недавнее прошлое, когда остров-континент находился под управлением Английской империи. Ранее туда ссылались преступники и остров являлся чем-то в роде тюрьмы. Со временем, страна обрела независимость, старые порядки сошли на нет, однако, пристрастие к алкоголю, как и у их предков англичан все же осталось. Австралийцы предпочитают любые алкогольные напитки. Читать далее »

Потребление алкоголя в странах: Румыния

Помнится, как то раз, в культовом фильме Балобанова «Брат-2″ один из главных героев в диалоге заявил: «Не люблю я этого Киркорова! Сразу видо — румын». На что последовал ответ: «Он — болгарин». Если бы по иронии судьбы так оказалось, что король российской поп-сцены оказался бы все-таки румыном, то на его душу приходилось бы, по данным Европейского регионального бюро ВОЗ, 8,9 литров чистого спирта в год. Согласитесь, это совсем не маленький показатель. Читать далее »

Потребление алкоголя в странах: Греция

Статистика медицинских опросов не перестает всех удивлять. По данным Европейского регионального бюро ВОЗ, каждый грек ежегодно потребляет около 9 литров чистого спирта. Известно, что греки предпочитают разные алкогольные напитки, но, как французы и итальянцы очень любят вино. Читать далее »

Почему на юге больше предпочитают вино?

Как-то так исторически сложилось, что, чем севернее на планете расположена страна, тем больше предпочтение ее население отдает более горячительным напиткам. Скорее всего, это объяснятеся сугобо климатическими особенностями регионов. К примеру, в Италии практически 90% итальянцев считают, что их вино — самое лучшее во всем мире. Тогда, как в России… Ну, вы сами понимате. Читать далее »

Потребление алкоголя в странах: Австрия

Австрийцы очень любят «пропустить» несколько кружек пива за вечер. Как бы то ни было, но на душу населения в Австрии ежегодно приходится почти 9,7 литров чистого спирта (это чуть меньше бочки пива). Здесь можно с большим основанием доверять официальной статистике западных стран, где налажен учет производства алкоголя и жесткий таможенный контроль при его ввозе из-за границы, чего не скажешь о границах бывших социалистических стран и организации на их территориях производства подпольной алкогольной продукции. Читать далее »

Потребление алкоголя в странах: Грузия

Как известно, грузинское вино издревле славится своим неповторимыми вкусовыми качествами. Грузия также является одним из крупнейших экспортеров вина на европейский и азиатский рынки. Сами же грузины по официальным данным потребляют около 3,5 литров чистого спирта ежегодно. По сравнению с такими странами, как Люксембург или Чехия — это весьма небольшой показатель. Однако, официальные данные зачастую сильно разнятся с тем, что есть на самом деле. Читать далее »

Как беременной женщине защититься от сезонных простуд

Если посчитать, то за девять месяцев вынашивания ребенка беременная ходит минимум два сезона и самыми опасными считается осень и зима. Вирус может повлиять на ребенка, но плацента считается отличным защитником для плода, поэтому следует уделить внимание общему здоровью будущей мамы. Читать далее »