Если верить исследованиям, то те, кто проживает на побережье Средиземного моря, имеют отличное здоровье по сравнению с жителями Европы. Они не страдают онкологическими и сердечными заболеваниями и не испытывают проблем с обменом веществ. А все из-за того, что они придерживаются особой диеты, которая имеет систему питания. Греческая диета отличается набором продуктов и способом их приготовления.
Архивы рубрики ‘Здоровье’
Как похудеть и не навредить своему здоровью


Чтобы похудеть многие люди прибегают к самым разным диетам. На сегодняшний момент существует множество диет и каждый может подобрать что-то для себя. Но все не так уж просто. Из рациона нельзя исключать белки, жиры и углеводы. Именно эти вещества нужны нашему организму, чтобы нормально функционировать.
Популярная освежающая диета


Данная диета подходит во время сезона овощей. Ее необходимо соблюдать два раза в неделю в течение одного месяца. Завтрак должен состоять из одного стакана кислого молока, подойдет и простокваша. Если нет простокваши, то можно на завтрак выпить стакан теплой кипяченой водой с добавлением чайной ложки меда.
Какое влияние оказывают компьютеры на здоровье детей?


В нынешнее время во многих развитых странах мира дети не могут без компьютеров и видеоигр. Поэтому многие родители обеспокоены последствиями данной тенденции. Ряд исследований свидетельствует о то, что времяпровождение детей за компьютерами впоследствии становится причиной ухудшения здоровья.
Малярия – основные факты и статистика


Малярия является опасной для жизни человека инфекцией, которой можно заразиться от укуса больного паразита — комара. Только в 2012 году эта зараза унесла 627 000 жизней. В основном, случаи зафиксированы у африканских детей. Но, малярия вполне предотвратима и излечима. Для этого просто важно не пренебрегать всеми мерами предосторожности. В частности, для тех, у кого нет к […]
Детская смертность от диареи в мире


Диарея, так же как и пневмония, является причиной детской смертности почти в 20% всех случаев. Каждый год от этого заболевания умирают около 2 миллионов детей. Если эти показатели не снизятся, то ВОЗ в итоге не достигнет поставленной четвертой Цели тысячелетия, основной задачей которой является снижение детской смертности на 2/3 к 2015 году. В основном эта […]
Пневмония – ведущая причина детской смертности в мире


В мире 20% смертельных случаев среди детей происходят из-за пневмонии. Одна пятая всех случаев летальных исходов приходится на нее. Каждые 30 секунд на планете из-за этой болезни умирает один ребенок. К сожалению, на сегодняшний день нет конкретной медико-санитарной меры, которая могла бы полностью предотвратить и контролировать развитие пневмонии. Но, есть пять эффективных мер, которые помогают […]
Признаки отита у детей


Если маленький ребенок ни с того ни с сего начинает громко плакать, а при попытке покушать этот плач становится сильнее и пронзительнее, скорее всего, у него болит ухо. Также на боль в ухе может указывать плохой сон и сильное беспокойство в попытке удобно устроиться на подушке. Самым распространенным воспалением уха является острый средний отит. Это […]
Фарингит: симптомы и лечение


Основными симптомами этой болезни являются першение и болезненные ощущения в горле, возможен сухой кашель, повышение температуры, а также увеличение лимфоузлов шеи. При проведении фарингоскопии заметны воспаленные покрасневшие стенки глотки, а слизистая выглядит рыхлой. Иногда увеличены и миндалины неба. Если фарингит при ОРВИ или какой-либо другой инфекционной болезни, то в данном случае присутствуют и симптомы второго […]
Что такое фарингит?


Фарингитом является воспаление глотки, точнее ее лимфоидной ткани, а также слизистой оболочки. Глоткой определяется промежуток между полостью рта и пищеводом, который представляет собой верхнюю часть желудочно-кишечного тракта. Фарингит бывает острый и хронический. В основном это заболевание возникает вследствие проникновения в организм респираторных инфекций. Среди них: риновирус, коронавирусы, аденовирус, вирус парагриппа и многие другие инфекции. Чаще […]