Архивы рубрики ‘Питание’

Употребление кофе продлевает жизнь

Сотрудники Национального онкологического центра Японии пришли к выводу, что употребление такого популярного во всем мире напитка как кофе способствует продлению жизни человека.

Диета и нумерология для выбора правильного образа жизни

Преимущества от правильно подобранной диеты бесспорны, это очистка организма от шлаков, токсинов заметное снижение веса, улучшение самочувствия. Но при выборе диеты необходимо учитывать происходящие в организме людей процессы метаболизма, генетические особенности, особенности питания семьи. Кроме этого перед началом диеты рекомендуется проверить состояние всех систем, органов, что позволит оградить организм от негативных последствий. Ведь с началом […]

Диета доктора Дюкана (ВИДЕО)

Данная диета была разработана популярным диетологом из Франции Пьером Дюканом. Суть диеты – это повышенный уровень протеинов, которыми обладают продукты из белка и овощи. Это зависит от того, чего именно вы хотите добиться.

Диета Малышевой (ВИДЕО)

В Интернете эта диета пользуется огромной популярностью.  Большинство женщин считают, что похудеть можно, если меньше кушать. Но Малышева утверждает, что это нет так. А все из-за того, что во время голодания в печени синтезируется жир, который начинает разрушать ее. Малышева говорит, что в день необходимо есть 5 раз. Но с одним правилом: количество еды не […]

Диета Хайди Клум

Большинство женщин хотят выглядеть, как известные модели. О длинных ногах и тонкой талии мечтает почти каждая женщина. Самым ярким примером можно считать 30-летнюю модель Хайди Клум. Секрет Клум в том, что женщина обязана следить за собой и нравиться самой себе.

Вкусная президентская диета

Самой полезной, вкусной и эффективной диетой во всем мире является диета кардиолога из Америки Артура Агатстона. Но сейчас эта диета получила название “президентская”. А все потому, что этой диеты придерживается семья Клинтона. Президентская диета подойдет для людей, которые хотят похудеть, а также для тех, кто хочет защитить сердце и сосуды.

Система питания греческой диеты

Если верить исследованиям, то те, кто проживает на побережье Средиземного моря, имеют отличное здоровье по сравнению с жителями Европы. Они не страдают онкологическими  и сердечными заболеваниями и не испытывают проблем с обменом веществ. А все из-за того, что они придерживаются особой диеты, которая имеет систему питания. Греческая диета отличается набором продуктов и способом их приготовления.

Как похудеть и не навредить своему здоровью

Чтобы похудеть многие люди прибегают к самым разным диетам.  На сегодняшний момент существует множество диет и каждый может подобрать что-то для себя. Но все не так уж просто. Из рациона нельзя исключать белки, жиры и углеводы. Именно эти вещества нужны нашему организму, чтобы нормально функционировать.

Популярная освежающая диета

Данная диета подходит во время сезона овощей. Ее необходимо соблюдать два раза в неделю в течение одного месяца. Завтрак должен состоять из одного стакана кислого молока, подойдет и простокваша. Если нет простокваши, то можно на завтрак выпить стакан теплой кипяченой водой с добавлением чайной ложки меда.

Детская смертность от диареи в мире

Диарея, так же как и пневмония, является причиной детской смертности почти в 20% всех случаев. Каждый год от этого заболевания умирают около 2 миллионов детей. Если эти показатели не снизятся, то ВОЗ в итоге не достигнет поставленной четвертой Цели тысячелетия, основной задачей которой является снижение детской смертности на 2/3 к 2015 году. В основном эта […]