Большинство женщин хотят выглядеть, как известные модели. О длинных ногах и тонкой талии мечтает почти каждая женщина. Самым ярким примером можно считать 30-летнюю модель Хайди Клум. Секрет Клум в том, что женщина обязана следить за собой и нравиться самой себе.
Архивы рубрики ‘Питание’
Вкусная президентская диета
Самой полезной, вкусной и эффективной диетой во всем мире является диета кардиолога из Америки Артура Агатстона. Но сейчас эта диета получила название “президентская”. А все потому, что этой диеты придерживается семья Клинтона. Президентская диета подойдет для людей, которые хотят похудеть, а также для тех, кто хочет защитить сердце и сосуды.
Система питания греческой диеты
Если верить исследованиям, то те, кто проживает на побережье Средиземного моря, имеют отличное здоровье по сравнению с жителями Европы. Они не страдают онкологическими и сердечными заболеваниями и не испытывают проблем с обменом веществ. А все из-за того, что они придерживаются особой диеты, которая имеет систему питания. Греческая диета отличается набором продуктов и способом их приготовления.
Как похудеть и не навредить своему здоровью
Чтобы похудеть многие люди прибегают к самым разным диетам. На сегодняшний момент существует множество диет и каждый может подобрать что-то для себя. Но все не так уж просто. Из рациона нельзя исключать белки, жиры и углеводы. Именно эти вещества нужны нашему организму, чтобы нормально функционировать.
Популярная освежающая диета
Данная диета подходит во время сезона овощей. Ее необходимо соблюдать два раза в неделю в течение одного месяца. Завтрак должен состоять из одного стакана кислого молока, подойдет и простокваша. Если нет простокваши, то можно на завтрак выпить стакан теплой кипяченой водой с добавлением чайной ложки меда.
Детская смертность от диареи в мире
Диарея, так же как и пневмония, является причиной детской смертности почти в 20% всех случаев. Каждый год от этого заболевания умирают около 2 миллионов детей. Если эти показатели не снизятся, то ВОЗ в итоге не достигнет поставленной четвертой Цели тысячелетия, основной задачей которой является снижение детской смертности на 2/3 к 2015 году. В основном эта […]
Новая «эпидемия» человечества – ожирение
Одной из самых значимых проблем со здоровьем современного человечества стало ожирение. С каждым годом все большее количество людей страдают этим заболеванием. За годы с 1980 по 2008 во всех регионах мира удвоилось количество тех, кто страдает ожирением. На сегодняшний день полмиллиарда жителей планеты, что составляет 12% населения мира, болеют ожирением. Самое большое число людей, страдающих […]
Ведущие причины смерти в мире
ВОЗ были проанализированы данные о том, что в мире является ведущими причинами смерти людей. Рассматривался период с 2000 по 2011 год. Было выявлено, что основные болезни, которые уносят жизни людей, это ишемическая болезнь сердца, инсульт, респираторные инфекции, болезни легких, диарея и ВИЧ/СПИД. Туберкулез не вошел в лидирующую десятку, но остается болезнью, от которой в мире […]
Путь к чистым сосудам
Чистые сосуды подразумевают, прежде всего, отсутствие холестериновых бляшек. Они образуются из-за неправильного питания и образа жизни. Вообще, холестерин для организма полезен. Но в избыточном количестве он приводит к атеросклерозу и, в итоге, к очень плохим для здоровья последствиям. Гиперхолестеринемия ведет в первую очередь к сердечнососудистым заболеваниям. Женщинам легче поддерживать нормальное состояние сосудов, чем мужской половине […]
Группы инвалидности и сахарный диабет
Здесь стоит отметить, что группу инвалидности больные сахарным диабетом могут получить только в том случае, если это заболевание дало последующие осложнения в организме. Если это так, то человек может рассчитывать на 2-ую и 3-ю группы.