В наше время люди вынуждены зарабатывать деньги своим умом, тратя бесчисленное количество времени на работу возле компьютера, изучение информации в книгах, на специализированных сайтах и т.д. Нагрузка, как информационная, так и психологическая, значительно выросшая за последние десятилетия, а также затяжной стресс, сниженный иммунитет, малоподвижный образ жизни и неправильное питание воздействуют негативно на кору головного мозга, […]

В наше время люди все чаще сталкиваются с опухолевыми заболеваниями, особенно им подвержены женщины. Это проблема, требующая серьезного подхода и длительного лечения. В особо запущенных случаях не обойтись без хирургического вмешательства. Возможно ли избежать рака? Можно свести к минимуму риск заболевания. Для этого нужно регулярно посещать специалиста, проходить обследование врача и соблюдать меры профилактики.

Многие, мечтая иметь красивую фигуру, садятся на диету, ограничивая свой организм в калориях. Но результат не всегда бывает эффективен. Почему же диеты работают не всегда? Человек ограничивая свой организм в еде, создает ему стресс, и организм теряет определенное количество килограмм, а затем или останавливается или, достигнув желаемой отметки  через некоторое время, опять начинает набирать вес. […]

В который раз ученые задаются вопросом: какой продукт питания служит укреплению здоровья человека и продлению его жизни. Многолетние масштабные исследования японских ученых также были направлены на поиски такого продукта. В течение 15 лет японские исследователи из Института питания и национального здравоохранения с участием тысячи волонтеров преклонного возраста изучали различные пищевые продукты, доминирующие в повседневном меню, […]

Ученые из Соединенных Штатов Америки утверждают, что употребление в рацион питания черного шоколада поможет человеку избавиться от сонливости. Как стало известно, специалисты из Университета Северной Аризоны провели исследование на предмет изучения влияния черного шоколада на организм человека. Так, в эксперименте приняли участие 122 респондента, возраст которых составил от 18-ти до 25-ти лет. Полученные данные показали, […]

Чай всегда употреблялся в качестве согревающих и лечебных напитков. Различного рода отвары и на настойки использовались в медицине как в лечебных, так и профилактических целях. Отдельного внимания заслуживает всеми известный монастырский чай. Сотни лет назад монахи из монастырей использовали травяные сборы для приготовления чая. Ими проводился сбор трав, которые имели лечебные свойства. Чай по монастырскому […]

Флебэктомия подразумевает операцию по удалению нежелательных варикозных вен. Учитывая отзывы опытных специалистов, в случае если человеку показана данная операция, тогда медлить не стоит. Прежде всего, чем раньше вам сделают флебэктомию, тем быстрее и легче будет происходить реабилитация.

1 марта – всемирный День иммунитета. Поэтому мы вам расскажем, каким образом можно его укрепить. Так, по мнению многих врачей, лучше всего на иммунную систему влияет ходьба босиком, как один из видов закаливания организма. Ходить незащищенными ступнями полезно по густой траве, гальке, воде, свежевыпавшему снегу. Также полезными будут холодные обтирания, обливание водой, контрастные души. При […]